Lemak!

Fuhh sedapnya sampai jilat sudu! Hehe..time makan tak ingat kot, lepas tu mula la fikir lemak-lemak yang dah ditelan tu.

Macammana nak bakar lemak ni? Aduhh! Risau pula badan naik berkilo nanti..

Jangan risau..sebenarnya tubuh badan kita masih memerlukan lemak. Cumanya kita mesti tahu jenis-jenis lemak dan berapa banyak lemak yang diperlukan oleh badan kita.

Jangan ambil berlebihan lemak tepu dan trans kerana ianya boleh membawa kepada penyakit jantung. 

Cuba hadkan pengambilan lemak trans dan amalkan gaya hidup sihat bagi menjamin kesihatan yang baik.

Supplement Shaklee yang dicadangkan untuk membantu mencegah lemak terkumpul dalam badan, adalah:

Omegaguard

~  mengandungi Omega-3 yang berfungsi menghalang pembentukan lemak. 

~ bakar lemak lama yang dah termendap

~ lancarkan saluran darah ke otot, maka lebih banyak pembakaran berlaku

Lecithin

~ bagus untuk bantu bakar lemak yang diambil harian